Cool Body & Soul

昨日はいつものようにジムで上半身のトレ。
正月明けて、人が増えたようで、
ちょっとだけメニューの順番を変えたりしてましたが、
まあ、概ねいつもの時間で終了。
今、胸と背中がいい感じで筋肉痛です（笑）

今日は朝からパチに行って、先ほど家の掃除を終えて、
しばらくしたら、下半身のトレしに、ジムに行きます。

こうしてトレを続けてきて、目標としてきた身体には
まだまだ及びませんが、
このまま続けていけば、そのうち納得できる身体になるかな〜と
かなり、楽天的に思ってます。
目標は40歳までには、納得できるようにしたいですがね（笑）

勿論、身体だけじゃなく、中身も大事。
ここのところ『俺ってまだまだやな〜』と思うことが多々あります。
器をいくら整えても、中身が伴ってなければ、意味ないよな。
もっともっと、人として、毎日ちょっとでも成長したいね。

そういう意味では、成長できる環境は整ってるかな。
これからもずっと一緒に過ごしていきたいって思う人は
本当に人として尊敬できるし、その人から色んなことを学べるし、
一番は優しい気持ちにさせてもらえる。
本当に、自分は幸せ者やと思う。

なんか、色々書いてしまいました。
実は、このブログを今日で終わります。
ま、トレ頑張るということを公開することで、
継続できるやろうということで始めたんやけど、
まさか、ほぼ2年も続くとは想像してませんでした。
でも、こうして思えるようになったので、
このブログも自分の中では、役目を終えるときが来たのかな、と
感じてます。

この2年の間、色んな方からコメントを頂きました。
ちぇりさん、hb3さん、リオスさん、Daiさん、ろぐすけさん、航さん、
そして拍手コメントを頂いた方々、
本当にありがとうございました。
皆さんのお陰で、頑張ってこれました。

これからもcoolなbodyに加えて、
cool soulを目指して毎日を過ごしていきます。

じゃ、今からジム行ってきます！
ありがとうございました！